ピラティスリンク集です。

スタジオサイト以外はまだまだ少ないですが、これからどんどん増えてくると思います。

ピラティスはあなたをきれいにします
ピラティスの基本、歴史を始め、特徴や効果、ヨガとの違いを詳しく紹介されています。

MSN健康
ピラティスの6つの基本原則が分かります。

All About
ピラティスの基本情報はもちろんのこと、おススメポーズも紹介。

人生楽しく!命がけの若作り!
ピラティスインストラクターの日常ブログ。

ピラティスメソッドを自宅で
ピラティスの呼吸法から、自宅でできるエクササイズも紹介。

ピラティスでHAPPYなカラダ to ハートに!!
マウイ島でのピラティス体験より、インストラクターを目指して奮闘中!

ダイエット塾:ハリウッドで大人気!ピラティスダイエット
ピラティスの基本姿勢や呼吸法、自宅でできるエクササイズを紹介。

Copyright 2006 All Rights Reserved by FXダイスキネット